Rosehip: hvað er gagnlegt og hvað eru frábendingar

Fáir vita að ávinningurinn af hækkandi mjöðmum, sérstaklega um háan styrk C-vítamíns í því. Auk þess að koma í veg fyrir og meðhöndla kvef, eru hækkaðir mjaðmir og vörur sem byggjast á þeim með fjölda lækninga eiginleika og frábendingar. Hvað nákvæmlega lesið efni okkar.

Kalsíum og efnasamsetning

Ávöxtur "villtur rós" er mjög fjölbreytt í efnasamsetningu. Þau innihalda vítamín (P, PP, C, B1, B2, K, e) og ör- (járn-, kalsíum-, magnesíum-, kalíum-) og makrennarefnum (mangan, fosfór, natríum, kopar, mólýbden, sink, ál, selen og aðrir.), og lífræn sýra (sítrónusýru, eplasýru, olíur osfrv.) og ilmkjarnaolíur.

Þeir innihalda einnig sykur, glúkósa, frúktósa, pektín, flavonoids, tannín, karótínóíð.

100 g af þurrkuðum rósum innihalda ekki fita, prótein - 3,4 g, kolvetni - 21,5 g. 100 g af vörunni - 110 kkal.

Gagnlegar eiginleika villtra rós

Eins og þið sjáið er samsetning villtra rósarinnar mjög fjölbreytt, ávöxturinn inniheldur mikinn fjölda næringarefna. Þess vegna eru eiginleikar sem geta gagnast og hjálpað mannslíkamanum að berjast gegn ýmsum sjúkdómum líka margar.

Og ekki aðeins ávextir hafa lyf eiginleika, heldur einnig blóm, lauf, rætur. Ávextir eru notaðir í hefðbundinni læknisfræði, fólk græðari samþykkja og aðrar stofnanir. Frá róta mjöðmum gera te, decoctions, veig og innrennsli, smyrsl, olía, síróp, vín og áfengi.

Rosehip er gagnlegt vegna þess að það er hægt að veita slíkar aðgerðir:

• tonic;
• bólgueyðandi;
• þvagræsilyf;
• hemostatic;
• astringent;
• bakteríudrepandi;
• háræð

Rosehip olía: hvað er notkun og hvernig á að elda heima

Rosehip olía er virkur notaður í snyrtifræði - fyrir andliti og hár, eins og heilbrigður eins og í læknisfræði sem veirueyðandi, lækna og bólgueyðandi efni. Það er hægt að vernda viðkvæma húðina gegn árásargjarnum áhrifum utanaðkomandi þátta, hægja á öldruninni, gefa það mýkt, létta ertingu og ýmis konar bólgu, viðhalda vatnsvægi.

Hægt er að kaupa olíu í apótekum og snyrtistofum í fullunnu formi og þú getur gert það sjálfur heima hjá þér. Það er unnin úr fræjum og af ávöxtum.

Nauðsynlegt er að taka einn hluta af þurrum ávöxtum og hella þeim með þremur hlutum jurtaolíu. Næst skaltu setja ílát með olíu í vatnsbaði og halda því þar í klukkutíma. Eftir að olían hefur kólnað, ætti það að hella í glasskál og setja það á köldum stað..

Það verður tilbúið til notkunar í tvær til sjö daga. Áður en sótt er á andlitsbúnaðinn skal tæmd.Geymsluþol olíunnar verður þrjú til sex mánuðir.

Fræolía gerðu þetta með því að blanda þeim við jurtaolíu í hlutfallinu 1:10. Þú getur fyrst krafist olíu lausnina í eina viku, þá sjóða í 15-20 mínútur, kóldu og krefjast annars sex til sjö klukkustunda.

Það eru margar uppskriftir fyrir andlitsgrímur af olíumósum. Hér eru bara nokkrar:

• Hrá eggjarauða blandað með 0,5 tsk olíu. Berið á andlit fyrir rúm í 15-20 mínútur. Skolið með hlaupandi vatni án þess að nota sápu.
• Grind matskeið af haframjöl flögum í kaffi kvörn eða blender, hella sjóðandi vatni og krefjast þar til bólga. Blandan ætti að vera samkvæmni þykkra hafragrautur. Cool massa í 40 gráður og helltu hálfri teskeið af olíu inn í það. Sækja um andlit í hálftíma. Ef húðin krefst létta þarftu að hella teskeið af sítrónusafa.

Olía má beita í andlitið eða í kringum augun fyrir svefn. Þetta mun leyfa því að vera fóðrað með nauðsynlegum vítamínum, gefa heilbrigðan útlit og útrýma þurru.

Rosehip olía hjálpar einnig við að takast á við slíkar vandræði eins og þurrt hár og kláraðir endar. Það er bætt við sjampó eða smyrsl í hlutfallinu 1:10.

Rosehip Te Brewing Uppskriftir

Rauð mjöðmsteinn er ráðlagt að drekka meðan á kvefinu stendur, vegna þess að það nærir líkamann C-vítamín og hjálpar þannig að virkja sveitir til að berjast við veiruna og í öðru lagi hefur það þvagræsandi áhrif, sem hjálpar til við að útrýma eiturefnum.

Ennfremur, með langvarandi og reglulegri neyslu, getur drykkurinn lækkað kólesterólmagn, hefur fyrirbyggjandi áhrif á hjartasjúkdóma eins og hjartaáfall, heilablóðfall. Kemur í veg fyrir æðakölkun. Hjálpar við meltingarfærum, svo sem vindgangur og niðurgangur.

Það eru nokkrar leiðir til að brugga hækkunar te - í ketil og hitastigi. Notaðu oftast hið síðarnefnda - þannig að drykkurinn geti betur bruggað, verður meira mettuð. Það er nauðsynlegt að krefjast þess innan tveggja klukkustunda. Í ketillinni borðuðu tvær matskeiðar í 10 mínútur. Rosehip er hægt að sameina, til dæmis með venjulegu svarta tei eða karkade. Mjög bragðgóður, ef þú krefst þess að þríhita þrjár matskeiðar af ávöxtum, ein teskeið af te, sykur eftir smekk.

Ómissandi tól fyrir ARVI væri te úr villtum rós og þurru hindberjum (sultu). Það verður nauðsynlegt að hella í hitamóta sjóðandi vatni matskeið af ávöxtum ávöxtum og teskeið af hindberjum. Hægt er að skipta hindberjum með viburnum, rifsberjum. Einnig er aukið í te með lækningajurtum: kamille, melissa, myntu.

Með köldu vatni, villtur rós ávextir drekka, hjálpar mikið.

Rose Hip Tea er ráðlagt fyrir fullorðna ekki meira en þrjár glös á dagBörn - ekki meira en hálf bolla á dag. Ef drykkurinn er drukkinn á dag, þá eftir tveggja vikna te þarftu að taka hlé.

Safn og undirbúningur villtra rós fyrir veturinn

Hægt er að kaupa þurra hráefni úr "villtum rósum" á apótekinu og þú getur, þegar um er að ræða runnaheimili, undirbúa þig. Ekki gleyma að álverið hefur þyrna, þannig að þú þarft að vernda hendur með hanska.

Ávextirnir. Ávöxtur uppskeru fer fram frá ágúst til október (fer eftir vexti).Eftir fyrstu frostarnar er það ekki lengur þess virði að safna þeim - þau munu nú þegar missa af næringarefnum á þessu tímabili.

Til uppskeru viðeigandi appelsínugult og dökkrauða ber. Það er nauðsynlegt að velja aðeins harða ávexti.

Eftir að safna ávöxtum verður að þurrka - í ofni eða þurrkara.

Leaves. Rosehip lauf hafa nokkrar jákvæðar eiginleikar: þvagræsilyf, þvagræsilyf, ónæmismeðferð og aðrir. Skjöldur fyrir læknisfræðilega hráefni skera á sumrin.

Þau eru einnig háð þurrkun. Þau eru lögð út á pappír (efni) í herbergi þar sem ferskt loft rennur vel eða sólarljós kemur ekki inn; á götunni, undir tjaldhiminn. Reglulega eru blöðin blönduð.

Eftir þurrkun eru blöðin betra að skera í blöð í te með 4 mm lengd - þannig að það verður auðveldara að brugga þær. Þú getur einnig steikt þá í ofninum.

Blóm Að jafnaði plantar plöntur í júní, það er á þessum tíma að villtblómin eru uppskeruð, sem einnig hafa fjölda lyfja: bólgueyðandi, róandi. Sjóðir frá þeim hafa jákvæð áhrif á starfsemi hjarta- og æðakerfisins, eru notuð við tárubólgu og lungnabólgu.Þeir þurfa að skera með skæri eða skera af handvirkt, en láta smá hluti af pedicel. Þá er hráefnið strax þurrkað.

Rætur. Sérfræðilegir eiginleikar eru til staðar í hliðarróði mjöðmanna: bakteríudrepandi, bólgueyðandi, astringent. Þeir eru uppskeru í lok gróðursettra plantna - seint haust, eða áður en það byrjar - á vorin.

Rætur snyrtilegur skera burt frá helstu rhizome. Þá hreinsað úr earthy moli og þvo. Eftir þurrkun frá vatni eru þau skorin í lítið stykki - 1-2 cm. Í framtíðinni eru stykkin þurrkuð, eins og blöð, á pappír eða klút undir tjaldhimnu eða í loftræstum herbergjum, á lofti.

Þú þarft að geyma hráefni í pappaöskjum, dúkapokum eða í glerílátum. Geymsluþol er tvö ár.

Meðferð, endurhæfingar og heilsuhækkun hækkunar

Aðferðir sem byggjast á hlutum "villta rósarinnar" eru notuð til að meðhöndla og koma í veg fyrir fjölda kvilla. Til viðbótar við inflúensu og SARS er villt rós notað til að koma í blóðrás, með myndun steinefna í nýrum og þvagblöðru, vandamál með æðum, hjarta, þvagrás, lifur, meltingarvegi, slímhúð í munn.

Sækja um fjármagn og utanaðkomandi.Smyrsl - til að lækna slípun, exem, húðbólga, bruna. Olían hjálpar brjóstagjöf konur smyrja skemmda geirvörtur.

Hér eru nokkrar uppskriftir hvernig á að undirbúa aðferðir byggjast á villtum rósum.

Innrennsli rótanna. Við innrennsli ávaxtsins höfum við þegar skrifað hér að ofan. Innrennsli rótanna er unnin úr einum teskeið af mulið hráefni og glasi (200 ml) af vatni. Rætur eru fyllt með sjóðandi vatni og innrennsli í hitastigi í 12 klukkustundir. Innrennsli er notað sem astringent, vegna blöðrubólgu og í meltingarfærum.

Innrennsli petals. Tvær matskeiðar af hakkaðri petals sett í 1,5 bolli af sjóðandi vatni. Innrennsli í lokuðum umbúðum í 30-40 mínútur. Áður en þú tekur, álag. Þetta innrennsli er fullkomið til að þurrka húðina. Til að halda því lengur, það er frosið í formi ís og notað á morgunnarsal á mann.

Dogrose seyði eldað sem hér segir. Rosehips í blender eða kaffi kvörn eru jörð. Setjið í sjóðandi vatni í hlutfallinu 1:10. Elda eina klukkustund undir lokinu. Þá færðu vatnið upp í upphaflegu ástandi og krafist 12 klukkustunda. Áður en þú drekkur það, síaðu.

Hér að neðan er að finna út á hvaða öðrum sjúkdómum hjálpar ávexti og lesa um ábendingar fyrir notkun á Wild Rose.

Styrkja ónæmiskerfið

Til að styrkja ónæmiskerfið og vítamín skort ætti að vera þrír mánuðir, sex matskeiðar skeiðar af dufti á dag með vatni.

Mjög auðvelt að nota og skilvirkt rósasíróp. Það er sett í te í staðinn fyrir hunang og sykur. Fullorðnir - einn eða tvo skeiðar, börn (allt eftir aldri) - 0.5 til eitt skeið.

Hefðir hjálp við taugakerfi, þunglyndi og svefnleysi

Til að bæta líkamanum tón er mælt með því að drekka glas af veig hverjum morgni, 20 mínútur fyrir morgunverð.

In alvarlegt máttleysi í raun umboðsaðilans: mix tvær litlar (kaffi) Bikarleikur milled berjum, eitt Calyx og blómum af Hypericum vallhumli, smjöri (300 g), hunang (600 g). Taktu allan daginn í klukkutíma, einn skeið (borðstofa).

Rosehip til meðferðar á kvef

Áhrifaríkasta lækningin við ARVI er te. Hins vegar er einnig hægt að taka róteinduft þrisvar eða fjórum sinnum á dag í teskeiði með vatni á bráðri stigi sjúkdómsins.

Meðferð á hjartaöng og inflúensu

Með flensu er gott að drekka afkökuna - eitt glas á tveggja klukkustunda fresti til að létta. Þegar hjartaáfall ætti að vera þrisvar á dag til að hrolla.

Fyrir sjúkdóma í munnholinu

Með munnbólgu er það einnig gott að skola með decoction. Sár ætti að meðhöndla með hækkunarolíu - þannig að þeir lækna hraðar.

Meðferð á skútabólgu

Frábær leið til að losna við skútabólgu er hækkunarolía. Það ætti að vera dropi af einu dropi í hverju nösi allt að fimm sinnum á dag. Slík innræta mun hjálpa til við að létta bólgu, vekja hraðasta lækningu. Verkfæri ætti ekki að jarða börn undir tveimur árum.

Í sjúkdómum í meltingarvegi og lifur

Þegar hægðatregða hjálpar innrennsli berja: tveir matskeiðar hella hálfri lítra af sjóðandi vatni. Það er blandað með hunangi og tekið á morgnana á fastandi maga þar til einkennin hverfa.

Innrennsli villtra rósar er tekin sem kólesteric miðill: þriðjungur af glasi er drukkinn þrisvar á dag fyrir máltíð.

Til að bæta virkni

Til að bæta styrkleika sterkrar gólfs, er mælt með því að drekka reglulega hækkuð te reglulega.

Þegar þú ert með ótímabært sáðlát getur þú prófað seyði mjöðm með jurtum: tveimur matskeiðar af ávöxtum jörðu og múslímskjönum, matskeið calendula og trifoli. Sjóðið í lítra af vatni. Drekkið 200 ml fyrir svefn. Námskeið: þrír mánuðir. Drekkið seyði stöðugt í þrjár vikur og gerðu síðan vikur í viku.

Rosehip fyrir karla er gagnlegt fyrir slíka lasleiki sem blöðruhálskirtli. Til að gera þetta, mæla þeir með reglulega inntöku te úr skrælinu á ávöxtum: Hella matskeið með glasi af sjóðandi vatni og láttu standa í 40 mínútur.

Fann umsókn hækkaði mjöðm og í kvensjúkdómi. Með mikilli seytingu á tíðum er ráðlagt að nota duftið úr berjum, sem verður að þynna í vatni. Skammtar - sex skeiðar á dag. Það er ráðlegt að hefja meðferðarlotu nokkrum dögum fyrir upphaf tíða og halda áfram í nokkra daga eftir að það lýkur.

Frábendingar og skaða

Ávinningurinn af róta mjöðmum er ekki vafi á, en notkun á hvaða aðferðum með lækningatækni og í kerfinu ætti að fara fram í skömmtum, ekki ómeðhöndlað. Því ættirðu að ráðfæra þig við lækninn áður en þú tekur ákvörðun um notkun villtra róaafurða sem viðbótarmeðferð til að koma í veg fyrir óæskilegar afleiðingar og skaða líkama þinn. Eftir allt saman, jafnvel óhófleg neysla C-vítamíns er ekki gagnleg, sérstaklega fyrir fólk sem hefur í vandræðum með meltingarvegi (magabólga, sár, brisbólga), þar sem það getur valdið versnun þessara sjúkdóma.

Ekki eru öll kjarna af berjum þessa runni jafn gagnleg. Til dæmis, með hjartavöðvabólgu til að nota þau er stranglega bönnuð. Fólk sem er viðkvæmt fyrir háum blóðþrýstingi, það er betra að yfirgefa notkun áfengisbein - þeir þvert á móti örva þrýstinginn.

Varúð og aðeins eftir ráðleggingu læknisins ráðlagt að taka innrennsli og afköst fyrir þá sem þjást af gallteppu. Á sama hátt ætti fólk að sinna hættunni á blóðtappa. Einnig má ekki misnota dogrósajurt og innrennsli barna - þetta er fraught með eyðileggingu mjög þunnt enamel mjólkur tennur og fjarlægja nauðsynlegt kalíum úr líkamanum.

Ef þú fer ekki yfir ráðlagðan skammt og ráðfærir þig við sérfræðinga í tíma getur þú forðast óæskileg viðbrögð og þú getur losað við pirrandi heilsufarsvandamál.

Not not notin any not not anyiktk not In notk not notin not any notikon not: The Anti-Aging Skincare Vara Þú Þörf! {Quick Tip Tuesday}. Melissa alatorre (Nóvember 2024).