Hvernig Rowan Red er notað: Gagnlegar eiginleikar og frábendingar

Rauður fjallaska, heilsufar, frábendingar og hugsanleg skaða af notkun þess hefur verið þekkt fyrir mannkynið í nokkur þúsund ár.

Einstaka eiginleika bergaska veitti henni sérstaka stað í hefðbundinni læknisfræði, matreiðslu og snyrtifræði. Red Rowan heldur áfram að vekja athygli og njóta mikilla vinsælda.

Efnafræðileg samsetning og næringargildi rauðra rottum

Gagnsemi rauða rósans hefur lengi verið þekkt. Rowan er ævarandi planta (það getur lifað í allt að 200 ár) og allt það (útibú, gelta, blóm, lauf, ávextir) er bókstaflega mettuð með vítamínum, steinefnum og öðrum gagnlegum efnum.

Rowan ávextir eru sérstaklega rík af vítamínum. Með hjálp þeirra, getur þú fyllt vítamínskort á veturna og snemma vors.

Efnafræðileg greining sýnir að 100 grömm af öskuhæð innihalda:

• 81 mg af askorbínsýru er næstum tvöfalt meira en C-vítamín eins og í sítrónum og appelsínum;
• 9 mg af β-karótín, þ.e. nær margar tegundir gulrætur;
• 2 mg tókoferól;
• 0,5 mg af nikótínsýru (vítamín PP) - ein af leiðandi stöðum meðal ávaxtaafurða;
• 0,2 míkrógrömm af fólínsýru (vítamín B9);
• 1500 mcg af retínóli (A-vítamín) - tekur fimmta sæti eftir fituolíu, nautakjöti og þorskalifur og gulrætur;
• 0,05 mg þíamín (vítamín B1);
• 0,02 mg ríbóflavín (vítamín B2);
• steinefni (magnesíum (331 mg), kalíum (230 mg), kopar (120 μg), fosfór (17 mg), natríum (10 mg), kalsíum (2 mg), mangan (2 mg), járn (2 mg) .

Stórt magn af C-vítamíni og flavonólum (hyperosíði, astragalín osfrv.) Er að finna í blöðunum, quercetin og spireoside í blómum, amygdalín glýkósíði og fitusýrum í fræjum og tannínum í heilaberki.

Orkugildi 100 g af berjum - 50 kkal (81,1 g er vatn, 8,9 g - kolvetni, 0,2 g - fita, 5,4 g - matar trefjar osfrv.). Ferskir ávextir af ösku í bergi eru nánast ekki neytt sem mat: nærvera sorbínsýru (náttúrulegt rotvarnarefni með sýklalyfjum) gefur berjum beiskan bita smekk.

Þegar sýrurnar eru boraðar (við framleiðslu á sultu, tinctures osfrv.), Sem og áhrif kulda, brýtur þessi sýru auðveldlega niður, bittertíðin hverfur, skemmtilega tartarbragðsleifar (fjallaskápur er ásættanlegt fyrir börn í formi sultu, marmelaði, pastila, sultu osfrv.) .

Gagnlegar eiginleikar fjallsaska rauður fyrir líkamann

Víðtæk dreifing fjallsaska í Eurasíu og Norður-Ameríku, þar sem fleiri en 100 tegundir af þessari plöntu voru til staðar, auðveldaði vinnu ræktenda, þar sem nýjar tegundir birtust (stórfættar, án beiskra, hunangslegra osfrv.) Sem eru virkir notaðar við matreiðslu.

Rowan rauður (venjulegur) allra raðbrigða afbrigði oftast og virkur notaður til lækninga vegna áberandi gagnlegra eiginleika þess:

• mikið af vítamínum og steinefnum (koma í veg fyrir vítamínskort);
• bakteríudrepandi eiginleika phytoncides (fyrirbyggjandi meðferð og gegnverkun á sýkingum í meltingarvegi, hömlun á sveppavöxtum);
• gelation eign (forvörn myndun gas, fjarlægja umfram kolvetni);
• nærveru sorbitól (hjálp við hægðatregðu, örugg fyrir sykursýki);
• þvagræsandi verkun (meðferð á þvagræsilyfjum, bólgu í kviðbólgu, forvarnir gegn blöðruhálskirtli);
• hæfni til að draga úr stigum slæmt kólesteróls (eðlileg þrýstingur, styrkleiki hjartans og heilans, forvarnir gegn heilablóðfalli, hjartaáföllum, háþrýstingakreppum);
• nærvera kalíums og magnesíums stuðlar að því að vinna í hjartavöðvum;
• hátt pektín innihald (brotthvarf úr líkamanum þungmálma, skaðleg efnasambönd, osfrv.);
• Tilvist vítamína E, A, PP, K, osfrv. hefur áhrif gegn krabbameini, gerir kleift að draga úr ofþyngd osfrv.).

Hvernig á að kaupa og geyma lyf hráefni rómverska

Í formi lyfja hráefna uppskeruðum blómum, twigs, ávöxtum, laufum og rottum gelta. Allir þeirra á einum eða öðrum hætti hafa lyf eiginleika.

Geymsluþol hráefna er eitt ár (fyrir þurrkuðum berjum - tvö ár).

Undirbúningur er gerður:

• í byrjun vor (í upphafi safa flæði) - uppskera gelta. Til læknisfræðilegra nota hentugur gelta ungra árlegra útibúa. Útibúin skera klippa, gera lengdarhluta í gelta og aðskilin frá greininni. Þurrkað í skugga eða þurrkara;
• Í vor eru ungir twigs með buds skera. Eftir að þau eru skorin í sundur (1 cm) og þurrkaðir;
• Á blómstrandi fjallsaska (maí) eru blóm uppskeruð (það er nauðsynlegt að plúga blómstrandi) og gelta;
• í lok sumars (ágúst) eru grænar laufar fjallaskrúarinnar afskekktir (styrkur C-vítamín á þessum tíma ársins er hámark). Leyfi verða að þurrka eftir uppskeru.

Að safna helsta uppsprettu lækningarefna fjallsaska - berjum hennar - er sérstakt og unhurried ferli. Það er rétt að safna fjallaska á morgnana í þurru og góðu veðri. Skilmálar berjasamningsins fer eftir því hvernig hráefni verða geymd (ferskt, þurrkað, þurrkuð osfrv.):

• September-október - það er kominn tími til að safna berjum, fylgt eftir með ferskum geymslu og þurrkun. Berir verða að hafa tíma til að fjarlægja fyrir fyrsta frost, til að spara fleiri næringarefni. Safnaðu berjum með bursta, klipptu þá með skæri. Burstar hanga fyrir geymslu á köldum stað.

  Oftar ber eru þurrkaðir (þannig að þeir halda hámarki jákvæðra eiginleika, vatnið gufar upp og styrkur snefilefna eykst). Nauðsynlegt er að þurrka Rúvan í skugga eða í þurrkanum, hrærið stundum (þurrt þar til Rauðinn hættir að standa þegar hann er kreistur í hendi).

  Lokið rottum verður betra geymt í glerjar með þéttum loki.Dry mountain ash er grundvöllur framleiðslu á fjallaskaumdufti - þú þarft bara að mala það. Dry rowan er geymd án þess að missa eiginleika þess í tvö ár;

• Október-nóvember (eftir fyrstu frost) - Berir safnast fyrir matreiðslu og undirbúning (bitterðin er gefin í burtu, auðveldlega aðskilin frá stilkar). Uppskera ber eru frosin, soðin jams eru gerðar úr þeim og tinctures eru unnin.

  Frosnir ber eru frábærir til þurrkunar - Kíló af rósabærum í þrjár mínútur er hellt með sjóðandi vatni og liggja í bleyti í 12 klukkustundir í köldu vatni (breyting er reglulega). Eftir að vatninu hefur verið tæmt, þurrkið fjallaskinnið og hellið 250 g af sykri og láttu það síðan í herberginu í 20 klukkustundir. Hreinsaðu útdráttarsafa, bætið öðru 250 g af sykri og endurtakið aðferðina.

  Tæmið safa, hella heita síróp (til að ná öllum berjum), hita í 90 gráður og standa við slökkt eld í sjö mínútur. Eftir berjum, fjarlægðu, kæla og þorna í ofnnum tvisvar í hálftíma við 70 gráður. Eftir að berir hafa kólnað, sex klukkustundir að þorna við 30 gráður.

Önnur algeng leið til að varðveita vítamín - juicing. Það eru nokkrar aðferðir við framleiðslu þess.Fyrsta kosturinn er fyrir fljótur neysla á drykknum (ekki geymd í langan tíma): kíló af þvo berjum hella 600 grömm af sykri og látið standa í fjórar klukkustundir. Sjóðið og sjóða í 30 mínútur. Þú getur notað juicer.

Hin valkostur - undirbúningur safa til geymslu. Ripe berjum til að raða og þvo nokkrum sinnum, hella vatni og hita í 90 gráður. Berjum mýkja, kólna, nudda í gegnum sigti eða mala í kjöt kvörn.

Blandaðu blöndunni og sjóða það (til að gera safa meira sætur, þú getur blandað sykursírópinu). Slík safa er geymd corked í sótthreinsuð krukkur.

Notkun í læknisfræðilegum læknisfræði: meðhöndlun rauðra rottum

Rauður fjallaska í þjóðartækni hefur lengi verið notað. Safi, ávextir, gelta, blóm í fersku og þurrkuðum formi, afköstum, veigum, smyrslum, húðkremum osfrv. Eru notaðar.

Rowan safa

Safa fjallið ösku, auk Berry inniheldur vítamín, heldur gagnlega eiginleika, en einnig hefur sömu frábendingar.

Því rowanberry safa (mjög þægilegt að bragðið) er ráðlagt að taka aðeins eftir samráði við lækni.

Oftast og mest með góðum árangri, hjálpar Rówan safa við meðferð:

• gyllinæð. Meðferðin getur átt sér stað aðeins í haust - er krafist safa úr ferskur kreisti ávöxtum. Til að fjarlægja versnun gyllinæð rowanberry safa drekka þrisvar sinnum á dag í ¼ bolli, drekka venjulegt vatn;
• lágt sýrustig, æðakölkun, lifrarsjúkdómur. 30 mínútum áður en þú borðar þarftu að drekka teskeið af Rauðsafa;
• gigt. Það hjálpar þrisvar sinnum á dag (fyrir máltíðir) hanastél af ránasafa, mjólk (1/3 bolli) og matskeið af hunangi;
• hægðatregða. Pure rowan safa að drekka 50-70 g þrisvar á dag (í sambandi við hunang, áhrifin verður betri);
• hálsbólga (hálsbólga, barkakýli, kokbólga osfrv.). Skolun hjálpar með heitu vatni (einum glasi) með því að bæta við öskuasafa (1 msk. L.);
• innkirtla sjúkdóma.Þrisvar á dag áður en þú borðar borða drekka matskeið af rauðvínssafa.

Rowan te

Rowan te er sérstaklega gagnlegt fyrir beriberi, kvef og flensu faraldur. Helstu eiginleikar rauðra rósanna eru að fullu varðveitt í tei.

Það hefur fyrirbyggjandi og meðferðaráhrif eftir samsetningu:

• frá rómverskum laufum - kólesterísk, þvagræsilyf og verkjalyf. Á lítra af sjóðandi vatni, bruggið 300 g af ferskum eða 100 g af þurrum laufum. Þráið 30 mínútur, drekkið þrisvar á dag;
• af ávöxtum ösku og villtra rósahósti. Innihaldsefni (ein matskeið hver) hella sjóðandi vatni (tveimur glösum) í hitaskápum. Krefjast átta klukkustunda. Til að auka áhrif bæta hunang og rifinn engifer. Drekkið tvisvar eða þrisvar á dag í hálf bolla;
• þurr ránberjum - meðferð niðurgangs. 10 g af þurrum berjum hella 200 ml af sjóðandi vatni og sjóða í 15 mínútur. Drekka tvisvar á dag (morgun og kvöld) 50 ml.

Forvarnarprótein í vítamínum samanstanda af nokkrum innihaldsefnum: Rauðu, svörtum currant, hindberjum, svartur chokeberry.Brewed innrennsli er bætt við grænt eða svart te, drukkið með hunangi, hindberjum sultu, sítrónu. Slík te eru vel tónn, auka viðnám líkamans.

Úrræði fyrir vörtur

Orsök vörtur eru ekki alltaf ljóst. Læknar telja að aðalatriðið sem veldur útliti vöðva er lækkun ónæmis (vegna óviðeigandi mataræði, streitu, ofnæmi osfrv.).

Meðferð á vörtum er tengd við notkun ýmissa lyfja, sem er ekki alltaf jákvæð áhrif á líkamann (sérstaklega börn). Notkun náttúrulegra úrræða er æskileg.

Það eru mismunandi uppskriftir, þau eru allt einföld:

• fituðu vörurnar með rauðsafa (þar til þau hverfa);
• höggva rósabærin í mýkt, gufaðu út húðina og setjið berjamassa á vörið á nóttunni, settu í sellófan og grisja. Í morgun taka burt. Meðferðin er sjö dagar;
• skera ferskt rósabær og skera á vörið. Berry fasten plástur. Á hverjum degi til að breyta berjum. Meðferðin er sjö til átta dagar.

Innrennsli fyrir kvef

Notkun innrennslis af rauðum ösku frá kuldanum er víða þekktur.

Helstu kröfur í framleiðslu á innrennsli lyfja - Ekki sjóða ávexti, annars munu margir gagnlegar eignir týnast.

Eitt af innrennslisupptökunum af þurrum róvanabörnum:

• Hellið 500 ml af vatni í enameled leirvörur og hella 9 g (1 matskeið) af rómantískum berjum, hylja þétt;
• Setjið í vatnsbaði (í 20 mínútur);
• fjarlægja og krefjast eina klukkustund eftir að drekka drekka í fjórum skömmtum hálft bolla á daginn.

Hægt er að mæla fullorðna kvef. sterk innrennsli af ösku í bergi (á koníaki, læknisalkóhóli, vodka). Gerðu slíka innrennsli er auðvelt: lítra af vodka á 200 g af ferskum berjum. Rowan ösku fyllt í glerílát, hella vodka og korki. Setjið í 14 daga á myrkri stað (nokkrum sinnum skal hrista flöskuna og snúa við). Eftir síun skaltu taka 30 g af veigi þrisvar á dag fyrir máltíð.

Innrennsli með magabólgu

Innrennsli á ösku í bergi hefur áhrif á lágt sýrustig. Til innrennslis Þú þarft ferskt rauðvín (fimm glös af berjum) og þrír glös af sykri. Mash berjum, blandað með sykri og látið standa í átta klukkustundir hita. Eftir að safa stendur út, sjóða í 30 mínútur yfir lágum hita, hrærið stundum (vertu viss um að sjóða ekki).

Afrennsli og álag. Til að samþykkja leið á borðið skeið 4 sinnum á dag fyrir mat innan mánaðar.

Fyrir sykursýki Notaðu innrennsli 400 g af ferskum berjum og tveimur lítra af soðnu vatni: Helltu pundum berjum með vatni, hristu vel og insisterdu í fjórar klukkustundir. Taktu inn í teskeið áður en þú borðar (eigi síðar en 30 mínútur).

Innrennsli vegna blóðleysi

Fyrir blóðleysi vel hjálpar innrennsli af rottum laufum. 30 g af ferskum laufum er mulið í blöndunartæki, hellt síðan glasi af sjóðandi vatni og blandað í eina klukkustund. Hlutinn er skipt í þrjá hluta og er fullur á dag.

Með miklum tíðablæðingum frayed í berjum af bergi ösku (2 msk.l.), hellti 400 ml af sjóðandi vatni, krefst hálftíma og tekið yfir daginn.

Veig með æðakölkun

Með æðakölkun hjálpar flóknum innrennsli af þurrkuðum fjallsas (20 g), hörfræjum (1 msk. l.), hakkað jarðarberaferðir og blágrænt blóm. Allan blandað og hellt sjóðandi vatni (0,5 l), haldið í vatnsbaði í 15 mínútur. Þá heimta 40 mínútur. Taktu þrisvar á dag í hálf bolla áður en þú borðar. Meðferðin er 2 til 3 vikur.

Seyði með svitahola og kíghósta

Til meðferðar á skurbjúg og kíghósti undirbúið seyði þurrkasöfnun (15 g af laufum og 15 g af berjum) hella vatni (200 ml), sjóða og sjóða í 10 mínútur. Krefjast tveggja klukkustunda, kóldu og sía. Drekkið tvisvar á dag í hálf bolla.

Seyði með gyllinæð

Með þessum sjúkdómum mun árangursrík hjálp hjálpa Rauð safa decoction (útrýma hægðatregðu, styrkja veggi æða, stöðva blæðingu, lækna sár). Fyrir matreiðslu seyði Það tekur kíló af berjum og lítra af vatni. Berir hellti vatni og setti lítið eld. Eftir að sjóða, fjarlægðu úr hita, kældu og nudda í gegnum sigti. Hrærið safa 0,5 kg af sykri og sjóða. Drekka þrisvar á dag, 100 ml.

Í viðbót við safa, til að meðhöndla gyllinæð á virkan hátt beita fjallaska: Hellið fimm matskeiðar af hakkað gelta með vatni (0,5 l), sjóða og sjóða í tvær klukkustundir. Drekka 30 ml þrisvar á dag fyrir máltíð.

Hvernig á að nota Rowan í snyrtifræði heima

Notkun rauðra Rauða í snyrtifræði heimsins hefur langa hefð. Fólk notaði bakteríudrepandi, lækna, endurnýjun eiginleika ösku fjallsins. Safi, ávaxtaþykkni, afköst eru venjulega notuð í formi húðkrem, grímur, þjappir, krem, o.fl.

Niðurstaðan er augljós strax - erting er fjarlægð, svitahola er minnkuð, húðin er lítillega bleikt og missir ferskt skína, fín hrukkum er slétt út, húðin verður meira teygjanlegt. Ef rauðrófurinn veldur ekki ofnæmisviðbrögðum og engar aðrar frábendingar er hægt að nota örugga notkun náttúrufegurðartækni.

Nærandi andlitsgrímur

Við framleiðslu á grímum fyrir þurra og eðlilega húð er aðal innihaldsefnið ferskt róa, notað smjör, rjóma, hunang, osfrv.:

• mala smjöri (1 matskeið) með eggjarauða og hunangi (1 tsk.). Í massa sem veldur því er bætt við myldu fjallpurei (2 msk.).Þessi gríma er sótt í 30 mínútur, síðan þurrka andlitið með napkin;
• Blandið Rauðsafa (1 tsk) með smjöri (1 matskeið). Sækja um í 20 mínútur og skola með lime þykkni.

Fyrir feita húð undirbýr maska ​​meira "ljós":

• Rónarber (1 msk. l.) hnoðað, sameinað kefir (2 msk. l.) og sítrónusafa (1 msk. l.). Grímurinn er sóttur í 20 mínútur og skolaður með heitu vatni.

Lotion er einnig hentugur fyrir feita húð (hveiti af ránbrauð (2 msk), hunang (1 msk), eplasafi edik (1 tsk), vodka (1 msk) og vatn (200 ml)).

Toning maska

Toning masks mun vera gagnlegt fyrir allar húðgerðir. Undirbúa þá einfaldlega:

• Blandið einum teskeið af Rauðsafa, hunangi og jurtaolíu með eggjarauða. Sækja um grímuna í 20 mínútur. Til að ná sem bestum árangri er grímunni sameinuð gufubaði. Lengd námskeiðs - 8 fundir;
• Blandið gruel af Rówanberjum (2 msk. l.) með hunangi (1 tsk.) og heitt vatn (2 tsk.). Berið á húðina í 20 mínútur. Efst er hægt að þakka hlýjum þjöppu. Lengd námskeiðs - 12 aðferðir.Hafðu í huga að slíkt hressandi grímur hefur whitening áhrif.

Perfect tonic - frosinn Rauð safa. Dagleg notkun frysta safa kubbar með léttum massa mun endurnýja húðina og hækka tóninn.

Endurnýjun grímu

Fyrir endurnærandi fading húð Mashed Rówan berjum verður gagnlegt. Berðu mikið af berjum í tíu mínútur og skola með köldu vatni. Virkur sem grímur af Rauðu Puree og rifnum gulrótum (borinn í 15 mínútur). Ef húðin er feita, þá er þeyttur egghvítt bætt við fjallaskrúfuna.

Góð áhrif gegn öldrun fyrir húðvandamál er grímur af Rauðasafa, rifnum valhnetum, plantain seyði og Jóhannesarjurt (allt fyrir 2 matskeiðar). Öll innihaldsefni eru blandað og beitt í 20 mínútur, þvegið með volgu vatni.

Möguleg skaði og frábendingar

Þrátt fyrir alla notagildi og hár lyf eiginleika rauðra rottu, ættir þú að vera meðvitaður um þá staðreynd að það eru einnig frábendingar þar sem neikvæðar afleiðingar þess að nota þetta úrræði eru mögulegar.

Minnka að lágmarki notkun ösku á ösku ætti fólk:

• með aukinni sýrustig í maganum;
• með urolithiasis (það er hægt að vekja hreyfingu steina);
• lágþrýstingslækkandi
• með maga- eða skeifugarnarsár;
• eftir heilablóðfall / hjartaáfall;
• með blóðþurrðarsjúkdómum;
• börn undir þriggja ára aldri;
• með einstökum óþol fyrir ösku í bergi.

Rauður rottum á meðgöngu og brjóstagjöf er einnig óæskilegt í mataræði, því það eykur líkurnar á óviljandi fósturláti, ofnæmisviðbrögð hjá ungbarn.

Horfa á myndskeiðið: Stríðið gegn eiturlyfjum er bilun (Nóvember 2024).